ドクターストップ

心臓の病気が再発したわけではありません(^^)

火曜日辺りから左足の親指付け根付近が痛み出し…
歩くだけでもけっこうな痛みが出てきたので、今日受診してきました。
自己診断通り、「種子骨障害」でした。

原因は…

日曜日→10kmレースでハイスピードで走った。
月曜日→ちょっと疲れていたけど、ハーフも控えているので17km走った。
火曜日→痛みを感じる。
木曜日→痛いけど、2日休んだので11km走った。
金曜日→もっと痛くなる。

…明らかにランですね(-。−；)

ドクターからは、次の受診まで走るのは控えてくださいと言われました。
でも…
次の受診が1月7日。
1月3日がレースなんですけど〜。。。

1週間も走らなければ痛みは引くだろうから、そしたらハーフのレースくらい走ったって…（;´▽｀A``

はぁ…
せっかくがんばってたのに、練習もできないヾ(´ε｀;)ゝ
なんだかついてないなぁ…

考えてみれば、休みの日にまったく走らないなんて久しぶり。
こうなったら、寒さに備えて脂肪でも蓄えちゃおうかな…!?