一昨日まではストーブが欠かせないほど寒い日が続いていましたが、昨日やっとあたたかくなりました。 フリースやウィンドブレーカーばかりで走っていたのですが、昨日やっと2回目のランドレを着ることができました(*^-^) 今週は30km走ろうと決めていたので、…

ランニング雑誌に限らず、ファッション雑誌などもそうですが、対象は明らかに関東や関西の人たちですよね… 一人で練習を積んでいるわたしにとってのコーチはもっぱら「ランナーズ」なのですが、冬は「雪道でのトレーニング!!」なんて記事はもちろんないです…

ゆうべお風呂上りにふと鏡を見たとき、「な…何？、この胸…（￣□||||!!」と思いました。 明らかに胸が貧弱になっているのです。 これではブラのカップの中で胸が泳ぐようになってきたのも無理はないなと思いました。 今年は去年より気合を入れて走りこんでい…

以前からCW-Xのスポーツブラを愛用していましたが、古くなって生地が痛んできたのか、ちょっと痩せてサイズが合わなくなってきたのか、擦れて肌がただれるようになってきました。 そこで欲しいな〜と思っていたCW-Xの「ランニングブラ」を買うことにしました…

先週、仕事を終えて帰宅後に走っていたときのこと… 途中から道路を挟んで向こう側にいる男性ランナーと平行して走る形となりました。 なかなかいいフォームとペースで走っているので、「負けるもんか!!」と勝手に闘争心を燃やして遅れないように走っていまし…