昨日が愛知駅伝最後の練習会でした。 本番前最後の練習会なので、本番に誰が走るか…という選考も兼ねたタイムトライアルがありました。 わたしは身体のことを考えて、見学させてもらうことにしました。 最初からわたしは補欠と決まっていたようなものですし…

病院受診してきました。 結果は… 「異常ではない。でも、まだそこまで走れるほど心肺機能は回復していない。」 という感じでした。 一度心停止、呼吸停止して呼吸器につながれてしまうと、心肺機能はかなり低下 してしまうとのことです。 その心停止・呼吸停…

苦しかった… ただそれだけしか感じられなかった今年の名古屋ハーフ。 何度もリタイアしようと思いながらもなんとかゴールし、ゴール後も苦しくて動けず… わたしのすぐ後にゴールした仲間が救護室まで連れて行ってくれました。 しばらく横になっていたらラク…

名古屋ハーフが明日に迫ってきてしまいました。 マジでヤバイ…o(;-_-;)o 駅伝の練習でいっぱいいっぱいで、ハーフの練習なんて全くといっていいほどしていません。 それに最後にハーフを走ったのは今年の1月3日のレース。 病気を治療して走るのを再開してか…

今日は一週間の中で一番恐れている日… そう、愛知駅伝の練習会。 でもこの練習会も来週で終わりヾ(@~▽~@)ノ 再来週がいよいよ本番ですからね〜。 でも…その本番前の最後の練習会である来週は3000mタイムトライアル…|||(-_-；)|||||| あ〜…やだやだやだ… 今日…

今日は耳鼻科の受診日でした。 挿管によってできたポリープが治っているかの最終チェック。 ちゃんと治っていたので、これで耳鼻科の受診は終了。 毎回、鼻から内視鏡を入れられるのはやっぱり苦痛で…(>_ これが最後と思うとホッとしました。 心臓の治療をし…

昨日、愛知駅伝の試走会がありました。 万博記念公園に行くのは初めて。 「へぇ〜、ここがあの愛知万博の会場かぁ…」と見回しちゃいました。 テレビのニュースなどで愛知万博を見たことはあったけれど、別世界のことのように思って見ていたっけ… まさか愛知…

今日は昨日と同じく11kmjogで終了。 明日から3日間、また仕事でまったく走れなくなるのでもっと走っておきたかったんですけどね… ゆうべインフルエンザワクチンも打ったし、まだ週末の疲労が残っているので11kmにとどめておきました。 そして、接骨院にカラ…

週末の疲れを抜くために、ゆっくり11km走ってきました。 予想通り身体のあちこちが悲鳴をあげているので、ゆっくりjogで精一杯ヾ(;´▽｀A`` 気のせいか胸の締め付け感も… まぁ昨日はこれでもかってくらい心臓をいじめたのでね… 今年はファンランにとどめて、…

本日の駅伝練習会のメインメニューは200m×10本。 「10km走ってくるから見逃してぇ〜。。。」ってどれ程言いたかったか…(´□｀｡) アップや準備体操が終わった後、流し（流しではなく、わたしにはダッシュとしか思えませんが…）を5本やってからさっそくスタート…

昨日は一日ランオフとし、今日はチームの練習会に参加してきました。 大転子痛と膝痛が心配でしたが、思ったよりは痛みませんでした。 後半痛みはじめましたが、とりあえずは走り通すことができたので… 今日の練習コースがウッドチップで足に優しかったから…

昨日練習を再開しましたが、結局それまでまったく走ることができませんでした。 1週間以上休んじゃいましたね… まだ風邪症状はしつこく残っているので、昨日のチームの練習会も駅伝の練習会も出ずに個人練習としました。 昨日は18kmほど走ったのですが… 15km…