完走しました〜o(*^▽^*)o~♪ そして今帰ってきました。 明日もお仕事なので、詳細は後日(ﾟ∇^*)

女性ならば誰もがマラソンのレースには絶対にきてほしくないものがきてしまいました…~(-゛-；)~ レースが終わるまで大丈夫かな…と思っていたのですが。 今までレースにぶつかったことはないのに… よりによって初めてのフルマラソンでぶつかってしまうとは… …

今年は旭川マラソンが中止となってしまったので、北海道マラソンが今年の最終レースになるな、と思っていました。 でも、これで終わりはなんだか寂しい気がするし、フルマラソンを経験した後の自分のハーフのタイムがどうなるかが知りたい!!と思いました。 …

8月31日の週間天気予報がでましたね〜。 最高気温25℃だそうです。 なんとか25℃のまま保って欲しいです。 わたしにとっては25℃でもかなり厳しいですからね… 本州のヒトにとっては涼しいくらいの気温でしょうけどσ(^_^;) それにしても、こっちはもう朝晩ストー…

朝晩は気温が一ケタになることもあり、すっかり秋らしくなってきました。 今日はお休みなので日中に走ったのですが、長袖でも走らなければ肌寒いほど。 走ると冷たい風が気持ちよく、「なんとも爽やかに走れる季節になったな〜＼(＾▽＾)／」なんて思いました…

針治療をしてから、特に何の変化も感じず経過していました。 強いて言えば、不眠症気味のわたしですが比較的寝つきが良かったことと、夜中目が覚める回数が少なかったことでしょうか… ところが昨日、針治療をしてから初めて走ってみたのですが、ものすご〜く…

生まれて初めて「針治療」を体験してきました。 同僚から、「大会の前に針治療すると、筋肉の疲れがとれるよ。」と言われたので。 とにかく、初めてのフルマラソンなので「いい」と言われたことは何でもやりたくなっちゃうのです。 で、勧められた治療院に行…

お盆にはどこかへ行きたいと思って年休をとったのに、連日の雨。 結局どこへも行ってません。 昨日と一昨日は走ったけど、（一昨日は途中からひどい雨…あまりにびしょ濡れになって逆に気持ち良かった…?!）今日はスーパーへ行った以外どこへも出かけていませ…

虫に刺されやすいヒトと刺されにくいヒトっていると思いますが、わたしは刺されやすいほうだと思っています。 集団で野外にいても、明らかにわたしが他の人よりも刺されていましたし… いくら虫除けスプレーをしても限界がありますよね。 でも…何よりも強力な…

走ってきました。 スキー場の斜度を利用して、坂ダッシュをやったりジョグをやったり… ちょっとしたトレイルランのような感じですかね。 スキーをしている時には「何…?! このショボイスキー場は…!!」と思うくらいの斜度なんですが、走るとなるとキツイです。…

高校時代、大っ嫌いだったインターバル(>_ たぶん練習の中で一番嫌いだったと思います。 「苦しい」「辛い」練習という思いしか残っていませんからね。 で、昨日・今日と400mのインターバルをやりました。 数十年経った今でもやはり「苦しい」「辛い」練習で…

以前に買ったレディライトレーサーと全く同じシューズをもう1足買いました。 北海道マラソンではサッカニーかライトレーサーどちらを履くか悩み…結局ライトレーサーを履くことに決めました。 初フルマラソンなので、アスリートクラブのインソール入り、そし…

北海道マラソンまで1ヶ月を切ってしまいました。 何せ生まれて初めてのフルマラソンなので、どういう練習をしたらいいのか、どういう心構えでいたらいいのかなど戸惑うばかり…最近はある高校の陸上部の生徒たちと一緒に練習させてもらっています。 一人での…

ステラマッカートニーのウェアを買いましたo(*^▽^*)o~♪ 以前から「カッコイイな〜、欲しいな〜(*ﾟｰﾟ*)」とは思っていましたが、ちょっと高くて手が出ませんでした。 先週札幌へ行ったとき、バーゲンになっているステラマッカートニーのウェアに出会ってしま…