この時期に走ると耳が冷たくなるので、ネットでイヤーウォーマーを買ってみました。 ワッチなども考えたんだけど、ランニング用のイヤーウォーマーというのを見つけちゃったし、イヤーウォーマーの方がスタイリッシュだし…と思いまして。 先日届いたのでワク…

今年の夏、前の職場で関わりのあった18歳の少年が天国へと旅立ちました。 生まれつき障害のあった彼… 高等部卒業式の前日に倒れ、卒業式に出席することもできないまま長い入院生活に入り、そのまま旅立ってしまいました。 去年、その彼がデザインした文字（…

今年の旭川マラソンで、パワーバーとパワージェルというものを初めて試してみました。 けっこうハンガーノックをおこしやすいので、大会前はしっかり食べないと…と思うのですが、あまり食べると重くて走るのに支障が出てしまうし…ということで、この商品はち…